プログラム - 木曜日

リラックス・フラ教室

癒しの空間の中で、リラックスしながら、フラダンスを楽しめます。
やわらかい音楽に合わせて、楽しく踊れます。
年齢に関係なく出来ますので、初心者の方も大歓迎です。

詳細

日 時 : 月曜日 11:00 ~ 12:00
場 所 : スポーツ交流館 フィットネススタジオ
持ち物 : 汗ふきタオル、水分
会 費 : 会員 2,000円  他クラブ 3,000円  非会員 5,000円

3ヶ月10回コース
一期 4月 ~ 6月
二期 7月 ~ 9月
三期 10月 ~ 12月
四期 1月 ~ 3月

講師

●埴 ルミ 先生
クニエサカイ フラスタジオ 代表

若さを保つ整体体操

脳をリラックスして、左右対称の歪みなど 身体の異変を感じ取り全身に気のエネルギーを
流していきます。
いつまでも健康で若々しくいるために、体のメンテナンスをしましょう!

詳細

日 時 : 木曜日 10:00 ~ 11:00
場 所 : スポーツ交流館 フィットネススタジオ
持ち物 : 内履き、汗ふきタオル、水分
会 費 : 会員 2,000円  他クラブ 3,000円  非会員 5,000円

3ヶ月10回コース
一期 4月 ~ 6月
二期 7月 ~ 9月
三期 10月 ~ 12月
四期 1月 ~ 3月

講師

●鈴木 順子 先生

ZUMBA(ズンバフィットネス)

消費カロリーが半端ないズンバ!
初心者向けの振り付けで優しく指導します。
ウェスト、キュッ!と効果!
楽しい笑顔満載のエクササイズ!

詳細

日 時 : 木曜日13:00~14:00
場 所 : スポーツ交流館 フィットネススタジオ
持ち物 : 内履き、汗ふきタオル、水分
会 費 : 会員 2,000円  他クラブ 3,000円  非会員 5,000円

3ヶ月10回コース
一期 4月 ~ 6月
二期 7月 ~ 9月
三期 10月 ~ 12月
四期 1月 ~ 3月

講師

●味寺 美和子 先生
日本こどもフィットネス協会公認キッドビクスインストラクター/エリアディレクター、
健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導者、ZUMBA インストラクター

心も体もすっきりエアロビクス

誰もが耳にした事のある音楽に合わせて、
日頃のストレスを解消!心も体もリセットしましょう!!
いつまでも若々しく健康でいたい方にオススメの教室です。
お勤めの方に嬉しい時間!

詳細

日 時 : 木曜日 20:00 ~ 21:00
場 所 : スポーツ交流館 フィットネススタジオ
持ち物 : 内履き、汗ふきタオル、水分
会 費 : 会員 2,000円  他クラブ 3,000円  非会員 5,000円

3ヶ月10回コース
一期 4月 ~ 6月
二期 7月 ~ 9月
三期 10月 ~ 12月
四期 1月 ~ 3月

講師

●坂谷 恵 先生
他、月曜日には東陽スポーツクラブでエアロビク教室開講中。

体操サークル

対象:小学生

練習日

月曜日 16:30 ~ 18:30
惜陰小学校 体育館

木曜日 16:30 ~ 18:30
鯖江市総合体育館

なぎなた

なぎなたを通して礼儀正しく、がんばって努力する心を養います。
忍耐力が身につき、痴漢の撃退にも役立ちます。
そして、明るく元気に前向きに過ごせるようになります。
また、2人組で決まった技をしかけあうことが必要で、
相手の心を思いやることも身につきます。
皆さんで一緒に楽しくなぎなたをしましょう。
是非見に来てください。

対象:4歳児~一般

練習日

▼月曜日 17:00 ~ 19:00 【小・中・高・一般】
場所:中嶋道場
▼火曜日 19:00 ~ 21:00 【中・高・一般】
場所:中嶋道場
▼木曜日 17:00 ~ 19:00 【小・中学生】
場所:中嶋道場
▼金曜日 19:00 ~ 21:00 【中・高・一般】
場所:中嶋道場
▼土曜日 10:00 ~ 12:00 【中・高】
場所:中嶋道場

大会成績

2012 三六武道祭少年少女なぎなた練成大会
小学生 演技競技
杉本・窪田ペア 優勝
小学生 試合競技
窪田 優勝 杉本 次勝

2012 第16回エンジョイなぎなた全国大会 40代 四・五段の部
指導者:堀 智美氏 第2位入賞

合気道

合気道は健全な体作り、
相手を想いやる優しい心を育てる武道です。

対象:小学生~一般

練習日

月曜日 18:00 ~ 19:45
鯖江市スポーツ交流館 フィットネススタジオ

木曜日 19:00 ~ 20:30
鯖江中学校 武道館

鯖江クラブ(女子バレー)

みんなで和気あいあいと楽しくバレーボールをしています。
週2回練習しています、経験者の方や体を動かしたい方大歓迎です。
バレーボールが好きな方は是非来てください。
年に1回は全国大会に出場できるように頑張っています。

対象:一般

練習日

火曜日・木曜日 20:00 ~ 21:30
鯖江中学校 体育館

大会成績

 

アルティマFC(サッカー)


毎週火曜日と金曜日、鯖江中学校のグラウンドで練習しています。目標は、県のサッカー1部リーグに入ることです。
メンバーは、鯖江市民中心ですが、越前市や福井市の市民も入っています。
年齢層は、22歳から44歳までとなっていて、職種も学生から社会人まで幅広い構成となっています。中には英語教師もいて、国際色豊かとなっています。

新メンバーとしては、試合を前提にしているのでサッカー経験者を求めています。
4月から10月までの土・日を中心に試合を重ねていきます。今年のリーグ戦は現在苦戦していますが、残りの試合で勝利数を増やせるようねらっていきます。

対象:一般

練習日

火曜日・木曜日  19:30 ~ 21:30
鯖江中学校グラウンド

大会成績

2012:全国クラブチーム選手権県大会 優勝

ダンクス(バスケットボール)

サバエダンクスです。「心・技・体」をモットーに男女一緒に活動しています。
一緒にバスケを楽しみましょう!

対象:小学生

練習日

月曜日 17:00 ~ 19:30
鯖江東小学校体育館

木曜日 17:30 ~ 20:00
スポーツ交流館

土曜日 13:00 ~ 17:00
鯖江東小学校体育館

大会成績

26年度 全国大会出場 Bブロック3位(ダンクス男子)

21年度 全国大会出場(ダンクス男子)

Copyright © Sabae-Sports-Club All Rights Reserved.