脳をリラックスして、左右対称の歪みなど 身体の異変を感じ取り全身に気のエネルギーを
流していきます。
いつまでも健康で若々しくいるために、体のメンテナンスをしましょう！

詳細

日　時　：　木曜日　１０：００　～　１０：５０
場　所　：　スポーツ交流館　多目的ホール（令和3年4月より）
持ち物　：　内履き、タオル、水分等
会　費　：　会員　３，０００円　　非会員　６,０００円

３ヶ月１０回コース
１クール　    ４月　～　６月
２クール 　   ７月　～　９月
３クール　１０月　～　１２月
４クール　    １月　～　３月

講師

●鈴木　順子　先生

消費カロリーが半端ないズンバ！
初心者向けの振り付けで優しく指導します。
ウェスト、キュッ！と効果！
楽しい笑顔満載のエクササイズ！

詳細

活動日　：　木曜日１３：００～１３：５０
場　所　：　スポーツ交流館　フィットネススタジオ
持ち物　：　内履き、汗ふきタオル、水分
会　費　：　会員　３，０００円　　非会員　６,０００円

３ヶ月１０回コース
1クール　４月　～　６月
2クール　７月　～　９月
3クール　１０月　～　１２月
4クール　１月　～　３月

講師

●味寺　美和子　先生
日本こどもフィットネス協会公認キッドビクスインストラクター／エリアディレクター、
健康・体力づくり事業財団　健康運動実践指導者、ZUMBA インストラクター

誰もが耳にした事のある音楽に合わせて、
日頃のストレスを解消！心も体もリセットしましょう！！
いつまでも若々しく健康でいたい方にオススメの教室です。
お勤めの方に嬉しい時間！

詳細

日　時　：　木曜日　２０：００　～　２０：５０
場　所　：　スポーツ交流館　フィットネススタジオ
持ち物　：　内履き、タオル、水分等
会　費　：　会員　３，０００円　　非会員　６,０００円

３ヶ月１０回コース
１クール　４月　～　６月
２クール    ７月　～　９月
３クール１０月　～　１２月
４クール　１月　～　３月

講師

●坂谷　恵　先生

対象：小学生（経験者のみ）

道場訓
「大きく、強く、正しく」

なぎなたを通して礼儀正しく、がんばって努力する心を養います。
そして、明るく元気に前向きに過ごせるようになります。
また、２人組で決まった技をしかけあうことが必要で、
相手の心を思いやることも身につきます。

皆さんで一緒に楽しくなぎなたをしましょう。
是非見に来てください。

対象：４歳児～中学生

育成クラス

▼月曜、金曜　１８：３０～２０：００　スポーツ交流館

▼火曜、木曜　１９：００～２１：３０　鯖江中武道館

▼土曜　　　　　９：３０～１１：３０　丹南高校

一般クラス

▼水曜　　　　１４：３０～１５：３０　スポーツ交流館

大会成績

合気道は健全な体作り、
相手を想いやる優しい心を育てる武道です。

対象：小学生～一般
時間：月/１８：００～１９：４５　木/１９：００～２０：３０
会場：月/鯖江市スポーツ交流館　フィットネススタジオ　木/鯖江中学校　武道館
持ち物：動きやすい服装、動きやすい履物、タオル、飲み物

みんなで和気あいあいと楽しくバレーボールをしています。
週２回練習しています、経験者の方や体を動かしたい方大歓迎です。
バレーボールが好きな方は是非来てください。
年に１回は全国大会に出場できるように頑張っています。

対象：一般

練習日

木曜日　２０：００　～　２１：３０
鯖江中学校　体育館

大会成績

サバエダンクスです。「心・技・体」をモットーに男女一緒に活動しています。
一緒にバスケを楽しみましょう！

対象：小学生

練習日

月曜日　１７：３０　～　２０：００
鯖江東小学校体育館

木曜日　１７：３０　～　２０：００
スポーツ交流館

土曜日　１６：００　～　２０：００
鯖江東小学校体育館

大会成績

26年度　全国大会出場　Bブロック３位（ダンクス男子）