癒しの空間の中で、リラックスしながら、フラダンスを楽しめます。
やわらかい音楽に合わせて、楽しく踊れます。
年齢に関係なく出来ますので、初心者の方も大歓迎です。

詳細

活動日　：　月曜日　１１：００　～　１１：５０
場　所　：　スポーツ交流館　フィットネススタジオ
持ち物　：　タオル、水分等
会　費　：　会員　３,０００円　　　非会員　６,０００円

３ヶ月１０回コース
１クール　４月　～　６月
２クール　７月　～　９月
３クール １０月　～　１２月
４クール　 １月　～　３月

講師

●中村　美佳　先生
クニエサカイ　講師

さらば脂肪！とり戻せスリムボディ！！

最近メタボで悩む男性の方もぽっこり下腹が
気になる女性の方も始めてみませんか！？
前半は音楽に合わせての有酸素運動と筋肉強化運動、後半はじっくりその場で筋トレとストレッチ。
憧れのスリムボディになるために体をバッチリ引き締めましょう！

詳細

日　時　：　月曜日　２０：００　～　２０：５０
場　所　：　スポーツ交流館　フィットネススタジオ
持ち物　：　内履き、タオル、水分等
会　費　：　会員　３，０００円　　非会員　６,０００円

３ヶ月１０回コース
１クール    　４月　～　６月
２クール    　７月　～　９月
３クール　１０月　～　１２月
４クール    　１月　～　３月

講師

●佐野　直美　先生

対象：小学生
時間：月・水/１９：００～２１：３０
会場：鯖江中学校　武道館２階

【大会成績】

対象：小学生（経験者のみ）

和気あいあいと練習しています。
小学生を対象に楽しい雰囲気のスクールです。
お友達も誘ってきてくださいね。見学・体験大歓迎です！

対象：小学生

練習日

月曜日　１９：００　～　２１：００
進徳小学校　体育館　全面

誰でも簡単にできる「スポーツ吹矢」
どなたでもどうぞ、お気軽にご参加ください。

対象：小学生～一般

練習日

月曜日　１９：００　～　２０：３０
鯖江中学校　武道館

道場訓
「大きく、強く、正しく」

なぎなたを通して礼儀正しく、がんばって努力する心を養います。
そして、明るく元気に前向きに過ごせるようになります。
また、２人組で決まった技をしかけあうことが必要で、
相手の心を思いやることも身につきます。

皆さんで一緒に楽しくなぎなたをしましょう。
是非見に来てください。

対象：４歳児～中学生

育成クラス

▼月曜、金曜　１８：３０～２０：００　スポーツ交流館

▼火曜、木曜　１９：００～２１：３０　鯖江中武道館

▼土曜　　　　　９：３０～１１：３０　丹南高校

一般クラス

▼水曜　　　　１４：３０～１５：３０　スポーツ交流館

大会成績

合気道は健全な体作り、
相手を想いやる優しい心を育てる武道です。

対象：小学生～一般
時間：月/１８：００～１９：４５　木/１９：００～２０：３０
会場：月/鯖江市スポーツ交流館　フィットネススタジオ　木/鯖江中学校　武道館
持ち物：動きやすい服装、動きやすい履物、タオル、飲み物

女男１５名でわきあいあいと活動しています。
ショートテニスは，バドミントンコートと同じ大きさのコートで，スポンジ製のやや大きめの軽いボールを使い，ラケットも短くて軽いので，子供でも年配者でも初心者でも楽しくプレイできます。
現在，月曜日は子供を含む初心者1コート，熟練者2コートで練習し，土曜日は熟練者のみで練習しています。
熟練者のなかには，試合に出るための練習を増やすためにさばスポ以外のクラブに所属している人もいます。
夏期は最大6コート，冬期は3コート使えますので，参加者募集中です。

 練習日

月曜日・土曜日　１９：３０　～　２１：３０
鯖江中学校　体育館

大会成績