ZUMBA

消費カロリーが半端ないズンバ！
初心者向けの振り付けで優しく指導します。
ウェスト、キュッ！と効果！
楽しい笑顔満載のエクササイズ！

活動日　：　木曜日１３：００～１３：５０
場　所　：　スポーツ交流館　フィットネススタジオ
持ち物　：　内履き、汗ふきタオル、水分
会　費　：　会員　３，０００円　　非会員　６,０００円

３ヶ月１０回コース
1クール　４月　～　６月
2クール　７月　～　９月
3クール　１０月　～　１２月
4クール　１月　～　３月

●味寺　美和子　先生
日本こどもフィットネス協会公認キッドビクスインストラクター／エリアディレクター、
健康・体力づくり事業財団　健康運動実践指導者、ZUMBA インストラクター